鈴木農園 -レシピ集- http://suzuki.drivemenuts.com/recipe/ 千葉県館山市から新鮮野菜をお届けします。 ja 2005-08-31T17:28:22+09:00 ナバナとコンビーフのスパゲティ http://suzuki.drivemenuts.com/recipe/archives/2005/08/31_172822.php
菜の花とコンビーフのスパゲッティ
材料(4人分)
スパゲティ400g
菜花一束
コンビーフ約200g
長ネギ(白い部分)1本
オリーブオイル大さじ4杯
塩(茹でる時に使う)適量
しょう油大さじ1杯

作り方

  1. たっぷりのお湯に塩を入れてスパゲティを茹でる。
  2. 茹で上がる寸前に3〜4cmに切った菜花をいっしょにいれて、色が 変わったらすぐにスパゲティと一緒にざるにあける。
  3. 長葱を、たてに1回切ったあと、1cmの長さに切る。
  4. コンビーフを1〜1.5cmの角切りにする。
  5. 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、長葱をさっといため、コンビーフも加える。
  6. スパゲティを入れてざっくりと混ぜる。
  7. 仕上げにおしょうゆをフライパンの周りから焦がすように加えてひと混ぜして、塩で味を調えた後お皿に盛り付ける。
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10春の野菜 webmaster 2005-08-31T17:28:22+09:00